평균적으로 우리는 사무실 근무 시간의 75 % 이상을 Medical Journal of Australia (의료 저널 오브 오스트 레일 리아)에두고 있으며, 매우 편안한 의자를 가지고 있더라도 이것은 우리의 건강과 사기에 좋지 않습니다. 운 좋게도 우리는 점점 더 위험을 인식하고 높이 조절이 가능한 책상 디자인과 서재 책상이 점차 대중화되고 있습니다.

당신은 그들이 지나치게 환상적이라고 생각할지도 모르지만 우리는 그것이 그 이상이라고 믿습니다. 그들이 제공하는 혜택은 많으며 사용하는 사람마다 새로운 형태를 취합니다. 예를 들어, 매일 책상을 몇 시간 사용하는 사람은 오후에는 더 조심하고 하루가 끝나면 더 힘을 얻습니다.

일어 서서 혈류도 좋아 지므로 결과에 따라 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 사무실에서의 생산성을 향상시킬뿐만 아니라 실제적으로 육체적으로 기분이 나아지게 만듭니다. 이 외에도 서있는 책상은 매 시간 80-100 칼로리를 연소시킵니다. 따라서 그것은 당신이 기대하지 않은 이익입니다.

높이 조절 식 책상과 스탠딩 책상을 모두 사용하는 다른 장점은 사용자가 신체를 더 잘 알게되고, 집중력을 유지하고, 빠르게 작업하고, 사무실을 더 많이 돌아 다니는 것입니다. 파일에 도달하거나 창을보기 위해 더 이상 의자의 안락함을 벗어날 필요가 없으므로 이러한 모든 일이 발생하는 것은 당연합니다. 또한 일하는 동안 일어 서서 근육을 강화시키고 목, 어깨 및 허리 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

그래서 우리는 하루 종일 의자에 앉아있는 것이 당신에게 좋지 않다고 동의했습니다. 그러나 하루 종일 일어나서도 좋지 않습니다. 가장 좋은 해결책은 앉고 서서 번갈아 대는 것입니다. 즉, 이메일을 읽는 동안 의자에서 휴식을 취하고 하루를 시작할 수는 있지만 한 시간 정도 기다려야하며 앉아있는 시간이 뒤따라야합니다. 실행할 수 있는.

서서 일하는 것은 며칠 후에 더 자연스러워지기 시작합니다. 첫날부터 가능한 한 일어 서려고하지 마십시오. 왜냐하면 그것은 당신을 좋게하지 않을 것이기 때문입니다. 그것은 연속적인 진행이어야하므로 자신의 일정을 만드십시오.

다양한 모델의 서재 책상과 높이 조절이 가능한 책상이 시장에 나와 있으므로 선택의 폭이 넓습니다. 그러나 아무도 매력적이지 않거나 당신이 그 (것)들을 어떤 다른 이유든지를 위해 호소하지 않는 찾아내는 경우에, 당신은 또한 수많은 DIY 서있는 책상 디자인을 찾아 낼 수있다. 마찬가지로, 일부 상비 데스크 해킹을보고 거기에서 영감을주는 아이디어를 찾을 수도 있습니다.

BeTween 나무에서 영감을 얻은 책상

매력적이고 자연에 영감을받은 BeTween 책상 디자인은 눈을 즐겁게 해줍니다. 모듈러 작품은 Jurgen Bey가 Prooff를 위해 디자인 한 것으로 여러 요소를 결합하여 다양한 방식으로 사용할 수 있습니다. 아이디어는 개인적인 필요와 선호에 따라 책상을 사용자 정의하여 이상적인 작업 공간을 만들 수있는 가능성을 사용자에게 제공하는 것입니다.

책상에는 서있는 책상과 의자, 벤치와 책상 또는 오토만을 만들기 위해 다양한 방법으로 결합 할 수있는 3 개의 실내 장식용 구성 요소가 있습니다.

간단한 NextDesk Pro

NextDesk Pro는 과장하지 않고 눈에 띄는 단순한 디자인의 제품입니다. 높이가 630 파운드 인 안정성과 무게 용량을 갖춘 조절 가능한 높이의 책상입니다. 디지털 LED 메모리 컨트롤러는 사용자가 아무런 노력 없이도 위치를 변경할 수있게 해줍니다. 3 개의 프로그래머블 메모리 버튼이있어 매 시간마다 시간과 노력을 들이지 않고도 책상을 다른 사람과 쉽게 공유 할 수 있습니다.

자비스 책상

자비스 (Jarvis)는 사용자가 직장에서 앉아서 서있을 때 신속하게 전환 할 수있는 버튼이 장착 된 책상입니다. 그것은 당신이 스타일을 선택하고 함께 갈 수 있도록 다양한 환경 친화적 인 테이블 가기 옵션에 제공됩니다. 따라서 책상을 우아하고, 기발한, 전통적이든 현대적이든 관계없이 원하는대로 꾸밀 수 있습니다.

조정 가능한 Elevate II Single Surface

앉거나 서 있든 Elevate II Single Surface desk는 편안함을 보장합니다. 높이 조절이 가능하고 견고하고 견고한 구조입니다. 디자인은 2 가지 너비 (48 "및 60")와 2 개의 깊이 (얕은 및 깊은)를 제공하므로 올바른 크기와 조합을 찾으면 실제로 걱정할 사항은 없습니다. 더하여, 책상은 사용자가 위치를 바꾸는 것을 쉬운하는 케이블 관리 체계 및 후방 바퀴를 특색 짓는다.

U- 책상

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U-Desk는 Henning Larsen Architects에 의해 설계되었으며 검정색 프레임과 흰색 프레임 중 하나를 선택할 수 있습니다. 전면에 통합 서랍이 있으며 흰색 또는 검정색 라미네이트, 오크, 블랙 오크 및 호두 베니어를 비롯한 다양한 옵션으로 제공됩니다. 책상의 높이는 61에서 126cm까지 조절할 수 있습니다.

하나의 컬렉션

원 콜렉션 데스크의 높이를 22 "에서 48"로 조정하는 것이 더 쉬울 수 없습니다. 텔레 스코핑 지원 덕분에 버튼을 눌러 이상적인 작업 위치를 찾을 수 있습니다.책상은 매끄러운 심플한 디자인으로 여러 재질, 마감재 및 색상을 결합하여 어떤 사무실이든 눈에 띄게 만들 수 있습니다.

LO Choice 데스크

LO Choice 데스크의 경우, 디자인은 다양한 이유로 실용적이고 똑똑합니다. 우선, 책상은 높이 조절이 가능하며이 기능은 메모리 기능 유무와 상관없이 모두 사용할 수 있습니다. 또한 슬라이딩 윗면과 CPU 홀더가 테이블 상단과 함께 상하로 움직이는 반면 수평 케이블 도관은 모든 것을 순서대로 유지합니다.

똑똑하고 재미있는 MisterBrightLight

MisterBrightLight는 재미있는 이름을 가지고있는 것을 제외하고는 정말 똑똑한 책상입니다. 책상은 당신의 스마트 폰에 경고를 보내서 일어서야 할 때임을 알려줍니다. 그런 다음 책상의 높이를 높이려면 상단 표면에 내장 된 센서 위에 손을 댄 상태로해야합니다. 현재 통신을 가능하게하는 앱은 IOS에서만 사용할 수 있습니다. 일어날 때를 알려주는 것 외에도,이 광고를하고있는 칼로리가 얼마나 많은지 보여 주어 목표를 설정할 수 있습니다.

TableAir

비슷하게 재미있는 또 다른 디자인이 TableAir에 등장합니다. 그것은 또한 센서를 사용하는 조정 가능한 높이의 책상입니다. 책상 높이를 높이려면 상단의 버튼을 살짝 누른 다음 원하는 높이를 가리 키기 위해 손을 앞에 댑니다. 이런 일이 발생하는 동안 책상의 림이 켜집니다. 책상을 내리려면 버튼을 누르고 있습니다.

급성 책상 추가

하지만 어쩌면 높이 조절이 가능한 책상을 선호하여 좋아하는 책상을 포기하고 싶지 않을 수도 있습니다. 걱정하지 않아도, 급성 같은 제품 덕분에 더 건강한 근무 일정을 누릴 수 있습니다. Bee9가 디자인 한이 제품은 실제로 책상 위에 올라가 15도 각도로 몸을 기울여 설 때 편안하게 작업 할 수 있도록 설계되었습니다.

The Elevate.

비슷하게, Elevate는 거의 똑같은 일을합니다. 공구를 사용하지 않고 조립하는 것이 정말 쉽고 분해 할 때 공간을 절약하기 위해 평평 해집니다. 12mm 자작 나무 합판으로 만들어졌으며 가볍지 만 견고하고 내구성있는 구조입니다. 또한 디자인이 실용적이며 출장이나 집에서 사용할 수 있습니다.

StorkStand.

다른 디자인은 책상 위에 오지 않고 사무실 의자 위에 놓입니다. 이것은 이상하게 들릴지 모르지만 사실 실제로 실용적입니다. 우리는 StorkStand에 대해 이야기하고 있습니다. StorkStand는 노트북과 스마트 폰을 수용 할 수있을만큼 큰 플랫폼으로 최대 23kg을 지탱할 수 있으며 스트랩으로 의자에 쉽게 부착 할 수 있습니다. 각도를 조정할 수 있으며, 높이를 올리거나 내리려면 의자를 조정하십시오.

Crescendo C2 변압기 책상

일부 디자이너는 서서 책상을 한 걸음 나아가 아이디어를 가져와 모든 종류의 예상치 못한 조합을 만듭니다. Stilvoll의 Crescendo C2 데스크의 경우는 단단한 목재로 만든 손수 만든 가구입니다. 높이는 53cm에서 86cm까지 조절할 수 있습니다. 데스크탑의 기울기도 조정 가능합니다. 또한 책상에는 선반이있는 케이블 덕트와 같은 수많은 숨겨진 기능이 포함되어있어 디자인을 변형하여 모든 사용자의 요구에 맞출 수 있습니다.

데스크 액세서리.

서있는 책상은 운동을 장려하기 때문에 우리는 더 많은 것을 갈구하고 있습니다. 레벨 보드와 같은 것이 된 것입니다. 그것은 Fluidstance에 의해 개발되었으며 그것은 당신이 사무실에서 움직일 것을 장려하지만 당신의 작업에서 당신을 산만하게하는 것은 아닙니다. 간단한 대차 보드는 사무실을 움직일 수있게 해주는 공구이며 균형을 유지하기 위해 몸을 조절할 수 있습니다. 보드는 군용 알루미늄으로 만들어졌으며 위에 나무로 덮인 마무리 처리되어 있습니다.

기타 액세서리는 책상에 앉아있을 때 자세를 개선하도록 설계되었습니다. 디자이너 Ruud-Jan Kokke와 정형 외과 의사 인 Piet Van Loon이 만든 Zami 의자는 척추의 최적 곡선을 지탱하여 자세를 개선합니다. 그것은 두 가지 버전으로 나뉩니다 : 당신의 목재 또는 알루미늄 선택에 필요한 필수품과 모바일 앱과 통신하는 압력 센서를 특징으로하는 Smart 버전. 책상이 낮추어 졌을 때 의자를 활용하고 책상 높이를 수정하여 간단히 일어서십시오. 이렇게하면 하루 종일 건강한 자세를 유지할 수 있습니다.