아픈 빌딩 증후군. 그것은 특정한 방 또는 건물을 점령 한 결과로 질병을 경험하고 그들이 지역을 떠날 때 더 잘 느끼는 진정한 건강 상태입니다. 어디에서나 SBS를 경험할 수 있습니다. 사무실 건물, 좋아하는 상점 또는 집이 될 수 있습니다.

(주 : 만약 당신이 당신의 상사 또는 배우자와 논쟁에서 두통을 얻을, 그게 아니 SBS. 스트레스 나 불안을 유발할 수있는 대인 관계 문제가 있지만 건물 자체와 관련이 없습니다.

집에서 아픈 건물 증후군을 줄 수 있습니까?이미지 : dSPACE Studio

아픈 빌딩 증후군이란 무엇입니까?

집에있을 때 화장실이나 부엌의 배기구 또는 배관 통풍구에있는 화학 물질에 노출 될 수 있습니다. 휘발성 유기 화합물 (VOC)도이 조건을 유발할 수 있습니다. VOC는 살충제, 담배 연기, 카펫 및 실내 장식품에서 발견됩니다. 대안으로, 방해받지 않은 공간 히터, 벽난로 또는 오븐이 범인이 될 수 있습니다.

근처에 공사가있는 경우, 그 자료는 귀하의 아픈 빌딩 증후군에 기여할 수 있습니다. 또한 조류 및 곤충 배설물의 생물학적 오염으로 인해 아플 수 있습니다.

HVAC 시스템을 청소하기 만하면 SBS를 제어 할 수 있습니다.이미지 : 샬레

로버트와 이츠 (Robert Weitz)는 RTK 환경의 설립자이자 인증 된 미생물 연구원이다. 그는 Freshome에게 "HVAC 시스템을 청소하지 않았거나 필터를 교체하지 않은 경우 페인트, 솔벤트, 클렌저에서 볼 수있는 VOC 및 기타 독성 물질과 같은 먼지, 곰팡이 또는 기타 오염 물질이있을 수 있습니다. 카펫, 소독제, 공기 청정제, 살충제, 니코틴, 접착제, 가정용 가구 및 건축 자재. "

그래서, 아픈 빌딩 증후군의 증상은 무엇입니까? Weitz에 따르면 두통과 메스꺼움, 기침 또는 갑작스런 피로가 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들은 특히 자신의 눈, 목 또는 코에 자극이있을 때 알레르기가 있다고 생각합니다. 가려움증과 건조한 피부, 집중력 장애는 SBS의 다른 증상입니다.

오랜 기간 동안 이러한 증상이 나타나면 알레르기가 있다고 가정하지 마십시오.영상: 플로어 크래프트

먼지 진드기는 알레르기 반응을 일으키는 사람들에게 문제입니다. 미국의 천식 및 알레르기 기초에 따르면, 먼지 진드기는 가구, 침구, 카펫 및 인형 장난감에 살 수 있습니다.

때로는 집안의 곰팡이와 습도로 인해 아프게 될 수 있습니다. NC에서 Raleigh-Durham에서 AdvantaClean을 소유하고있는 Mark England는 Freshome에게 에어컨 시스템이 5 월에서 10 월까지 운영되어야하며 팬 설정이 "자동"이어야한다고 말합니다. If If 당신은 그것을 "켜기"로 설정 한 채로 시스템을 계속 가동 시키며 응축 된 수분을 집안으로 다시 날려 보낼 수 있습니다.

빗물이 쌓이면 집의 습기와 곰팡이가 생길 수 있습니다.영상: 크리스토퍼 마샬 건축가

아픈 건물 증후군을 제어하는 ​​방법

영국에서는 주택 지붕에 방구석을 추가하고 밑바닥에 발을 설치하는 것이 좋습니다. 이것은 빗물을 집에서 멀리 떨어 뜨릴 것입니다.

집에 크롤링 공간이있는 경우 잉글랜드는 흙 위에 수증기 장벽 (플라스틱 덮개)이 있는지 확인해야한다고 말합니다. "이것은 흙 바닥의 수분이 증발하지 않고 집 아래의 공기 속으로 스며 들지 않도록합니다."수증기 장벽은 냄새, 곰팡이, 곤충 및 목재 썩음으로 인한 문제를 제거하는 데에도 도움이됩니다.

증상이 계속 유지되도록 침구를 깨끗하게 유지하십시오.영상: 하이 마크 빌더

먼지 진드기와 싸우려면 적어도 일주일에 한 번 뜨거운 물에 침구를 닦으십시오. 매트리스와 베개에 지퍼가 달린 덮개를 사용할 수도 있습니다. 정기적으로 (HEPA 필터를 사용하여) 진공 청소를하고 가능한 한 빨리 내용물을 폐기하십시오. 침대 밑이나 손이 닿기 어려운 장소의 위쪽과 같이 일반적으로 분실 된 장소를 진공 청소기로 청소하는 것을 잊지 마십시오. 또한 습도 수준이 매우 높기 때문에 집의 습도 수준이 50 % 미만인지 확인하십시오.

VOC를 모두 피하는 것은 불가능하지만 차고 또는 집과 떨어진 다른 지역에 VOC가 포함될 가능성이있는 항목을 보관하는 것을 고려하십시오. 또한 EPA는 페인트, 페인트 스트리퍼, 등유를 구입하는 것이 좋습니다.